Studio Colognesi – Psicologo Psicoterapeuta Rovigo Chi sonoAbout me - Studio Colognesi

About me

Psicologa e Psicoterapeuta a Rovigo e online

Il mio curriculum e la mia esperienza professionale rispecchiano la mia continua voglia di imparare, sperimentarmi e conoscere nuove culture e approcci professionali all’avanguardia.

La diversità di esperienze credo mi aiuti ad instaurare velocemente un dialogo costruttivo con i miei clienti e collaboratori.

Per maggiori informazioni su come sono arrivata ad articolare questo percorso formativo e professionale, la sezione “Il mio approccio” contiene alcuni approfondimenti.

Esperienze professionali

Psicologa e psicoterapeuta libero professionista con attività private di studio di:
- psicoterapia individuale e di coppia
- consulenza psicologica (orientamento lavorativo, sostegno in percorsi riabilitativi)
Dal 2016 Esperto del settore psico-pedagogico della Scuola dello Sport CONI Veneto.
Operatore del mercato del Lavoro presso E.N.A.I.P. Veneto, sede di Rovigo, nell’ambito del progetto Garanzia Adulti e AxL – Assegno per Il Lavoro (DGR 1095/2017)
Incarichi di docenza nel settore Comunicazione per la formazione nell’ambito della Sicurezza sul lavoro (certificata Federsicurezza) con Sistema Rovigo e Parallelo 45.
PolesineLab – CoopUp di Rovigo nella formazione dei/lle partecipanti al progetto “Idee in Cantiere” edizione 2016-2017 e 2018
New Athletic Martial Arts School, Padova – formazione e aggiornamento dei Maestri e delle Maestre di arti marziali.
ASD Rovigo, progetto FIGC “Uno psicologo nella scuola calcio” in qualità di formatrice e psicologa dello sport, progetto co-ideato e co-condotto con la dott.ssa Loredana Arena, psicologa psicoterapeuta.
Progetto “Generalmente Diversi”, co-ideato e co-condotto con la dott.ssa Loredana Arena per la Cooperativa Peter Pan di Rovigo, nell’ambito di Attivamente 2016-2017 della Fondazione Cariparo. Il progetto coinvolge 30 classi del biennio delle superiori della scuole delle province di Padova e Rovigo, con i ragazzi e le ragazze si trattano i temi degli stereotipi di genere, dell’identità sessuale e del rispetto nei rapporti d’amore.
Incarichi di docenza c/o Consorzio C.I.F.I.R. Unindustria Rovigo
Consulenza psicologica nella riabilitazione fisioterapica c/o Centro Attività Motorie di Rovigo
Consulente per il monitoraggio dei tirocini formativi per IFOA (zona basso Veneto) – aprile 2016-febbraio 2017
Incarichi di Valutazione del Clima Aziendale, Selezione del Personale e di Valutazione dello Stress-Lavoro Correlato per aziende private
Membro dell’elenco degli Psicologi a supporto della Consigliera di Parità della Provincia di Rovigo nell’ambito di iniziative anti-discriminatorie.
Relatrice del “Progetto Scuola Lavoro” promosso dai Maestri del Lavoro della Provincia di Rovigo per gli a.s. 2015-2016 e 2016-2017
Da novembre 2014 a maggio 2016 sono stata Coordinatrice di un gruppo auto-gestito per donne affette da endometriosi per l’Associazione Italiana Endometriosi Onlus
Relatrice per seminari del Comune di Villadose su “Benessere Psicologico 2014“, “Autunno con la Psicologia 2015” e del Comitato Biblioteca di Trecenta per l’iniziativa la “Primavera della Psicologia 2015 e 2016“
Incarico di Sportello di Ascolto rivolto a studenti ed insegnanti, a.s. 2014/2015 c/o Liceo Scientifico Statale “P. Paleocapa” Rovigo; progetto gestito in condivisione con la collega dr.ssa Anna Gallani, psicologa psicoterapeuta.
Incarico di docenza corso integrativo di Psicologia a.s. 2014/2015 c/o Liceo Scientifico Statale “P.Paleocapa” Rovigo
Ad Agosto 2017 sono Socia Fondatrice e Consigliera di #UnitiInRete, associazione di promozione sociale per la prevenzione e gestione di bullismo, cyberbullismo e discriminazioni, resto nel direttivo fino ad Agosto 2018.
Communications specialist presso Uponor srl – comunicazione e marketing, formazione, gestione del cambiamento, selezione del personale, implementazione e utilizzo CRM (salesforce.com), CMS (Sitecore), ERP (Oracle eBs)
Esperienza clinica e formazione psicoterapeutica presso Azienda Ulss 18 Rovigo
Giornalista freelance per quotidiani e periodici, stampati e online, della Provincia di Rovigo
Relatrice di tematiche culturali e professionali per il Panathlon Club di Rovigo, il Soroptimist Club di Rovigo e per la Provincia di Rovigo nell’ambito dell’iniziativa “Un Campione a scuola”

Formazione e qualifiche

“Feminism and Social Justice” by University of California, Santa Cruz on Coursera. Certificate earned on Friday June 26, 2020
“Conflict Transformation” by Emory University on Coursera. Certificate earned on Thursday June 25, 2020
“La Fibromialgia ai tempi del Covid-19”, corso FAD, Dynamicom Education Srl, 3,3 crediti ECM
“Mindful Eating. Riconnettersi con il proprio corpo”, formazione sul protocollo MB-EAT (Mindfulness Based-Eating Awereness Training), corso FAD di 36 ore, tenuto dalla dott.ssa Teresa Montesarchio, psicologa psicoterapeuta, per Liquid Plan srl
“Spiritual activism 101. Antiracist + Inclusion Webinar for Soulful Social Justice” by Rachel Ricketts
“Positive Psychiatry and Mental Health” by The University of Sidney on Coursera. Certificate earned on Thursday June 9, 2020
“The Science of Well-Being” by Yale University on Coursera. Certificate earned on Monday, May 25, 2020
“Insonnia e Covid-19 – Nuovi casi attesi e nuovi approcci di gestione psicologica”, webinar a cura della Dott.ssa Gloria Ragno psicologa psicoterapeuta, Liquid Plan srl
“Il sonno e i suoi disturbi. Una revisione degli aspetti fisiologici, clinici e di trattamento”, corso FAD, ECM Club – 15 crediti ECM
“Queering Identities: LGBTQ+ Sexuality and Gender Identity” by University of Colorado on Coursera. Certificate earned at Thursday, May 21, 2020
“La salute mentale al tempo di COVID-19” corso FAD, ECM Club – 3,6 crediti ECM
“L’uso dell’ACT Nella gestione emotiva del COVID 19” webinar a cura della Dott.ssa Maria Caccetta psicologa psicoterapeuta, Liquid Plan srl
“Il rischio suicidario durante e dopo il Coronavirus” webinar a cura del dott. Stefano Callipo, psicologo psicoterapeuta, Liquid Plan srl
“Affrontare e gestire le perdite durante e dopo il coronavirus” webinar a cura della dott.ssa Giorgia Gollo psicologa psicoterapeuta, Liquid Plan srl
“Quando un figlio non arriva, il sostegno psicologico nell’Infertilità“, webinar a cura della dott.ssa Patrizia Vaccaro psicologa psicoterapeuta, Liquid Plan srl
“La psicoterapia del distacco: il trattamento del lutto in terapia familiare“, webinar a cura di Alpes Italia, Liquid Plan srl
“Coronavirus, la crisi della razionalità e la responsabilità sociale degli psicologi“, webinar a cura della redazione di formazionecontinuainpsicologia.it, Liquid Plan srl
“Prevenzione e controllo delle infezioni nel contesto dell’emergenza COVID-19” corso FAD, dell’Istituto Superiore della Sanità – 6,5 crediti ECM
“Skills for Psychological Recovery (SPR) Online” by The National Child Traumatic Stress Network, completato il 7 Aprile 2020
“CPTWeb An On-line Training Course for Cognitive Processing Therapy”, by the Medical University of South Carolina, Department of Psychiatry and Behavioral Sciences, completato il 3 Aprile 2020
“Psychological First Aid Online” by The National Child Traumatic Stress Network, completato il 31 Marzo 2020
“Psychological First Aid” by Johns Hopkins University on Coursera. Certificate earned at Wednesday, March 25, 2020
“Emergenza sanitaria da nuovo coronavirus SARS CoV-2: preparazione e contrasto”, corso FAD, dell’Istituto Superiore della Sanità – 20 crediti ECM
“Colloqui psicologici online: consigli pratici e tecnici”, webinar a cura della dott.ssa Ada Moscarella, psicologa psicoterapeuta per Liquid Plan srl
“Manuale di nutrizione umana per professionisti sanitari”, corso di aggiornamento FAD – 20 crediti ECM, Ebookecm.it
“Psicologia clinica del dolore“, corso di aggiornamento FAD – 20 crediti ECM, Ebookecm.it
“Stress e disturbi da somatizzazione, Evidence-based practice in psicologia clinica”, corso di aggiornamento FAD – 30 crediti ECM, Ebookecm.it
“Accompagnare alla fine della vita – Il sostegno spirituale a chi sta morendo“, docente: dott.ssa Elisabetta Valentini, Motus Mundi Padova, 11,18 e 25 Novembre 2017
“Elementi di vittimologia”, corso di aggiornamento FAD – 6 crediti ECM, docente dott.ssa Anna Patrizia Guarino, Giunti OS Campus.
“MINDFULNESS E TERAPIA MINDFULNESS INFORMED”, corso di aggiornamento FAD – 5 crediti ECM, docente prof. Pietro Spagnulo, Ecomind Learning
“ACT (ACCEPTANCE AND COMMITMENT THERAPY)“, corso di aggiornamento FAD – 5 crediti ECM, docente prof. Pietro Spagnulo, Ecomind Learning
Convegno “Affrontare la Violenza sulle Donne – Prevenzione, riconoscimento e percorsi di uscita” Rimini, 13 e14 Ottobre 2017, Centro Studi Erickson, 1,8 crediti ECM, formazione integrata e approfondita con corso FAD di 13 crediti ECM
“Corso Anti Panico – Psicoeducazione del Disturbo di Panico”, corso di aggiornamento FAD – 5 crediti ECM, docente prof. Pietro Spagnulo, Ecomind Learning
“L’insonnia, l’intervento nella prospettiva cognitivo comportamentale“, corso di aggiornamento online, docente dott.ssa Rossella Manzione, Associazione Italiana Psicologia Clinica e Giuridica.
Workshop “Incontrare la sofferenza – Come Vivere Pienamente nella Malattia e nella Sofferenza”, con Elana Rosenbaum, MS, LICSW, MS, LICSW, È Senior Teacher e membro associato della Faculty degli insegnanti del Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society presso la Medical School della University of Massachusetts, presso Motus Mundi Padova, 28 e 29 Gennaio 2017.
Corso MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction Program – Programma per la riduzione dello stress fondato sulla Mindfulness, presso Motus Mundi, Padova. Ottobre-Dicembre 2016
Master in Psicologia dello Sport tenuto dalla PsyMediSport Group.
Specializzazione in Psicoterapia presso l’Institute of Constructivist Psychology, Padova
Laurea Magistrale in Psicologia presso la Facoltà di Psicologia dell’Università di Padova
Borsa di studio Education Abroad Program presso l’Università della California di Los Angeles
Iscritta all’albo A dell’Ordine degli Psicologi del Veneto
Iscritta all’albo dei Pubblicisti dell’Ordine dei Giornalisti del Veneto dal 2001 al 2015 (cancellazione per dimissioni)

Convegni, seminari e corsi di formazione in qualità di relatrice

Comunicazione e ascolto attivo al servizio della professione, webinar di 4 ore riservato agli iscritti all’Ordine degli Ingegneri della Provincia di Rovigo, valido per nr. 4 CFP (crediti per la formazione professionale), 2 e 9 Luglio 2020
La Mindfulness per prevenire stress e burnout, webinar di 4 ore riservato agli iscritti all’Ordine degli Ingegneri della Provincia di Rovigo, valido per nr. 4 CFP (crediti per la formazione professionale), 4 e 11 Giugno 2020
Introduzione alla Mindfulness, webinar di 4 ore riservato agli iscritti all’Ordine degli Ingegneri della Provincia di Rovigo, valido per nr. 4 CFP (crediti per la formazione professionale), 7 e 14 Maggio 2020
IX Giornate Rodigine Di Coloproctologia “Al Volo Sul Delta Del Po” – Ricerca, Evidenze, Raccomandazioni e Linee Guida in Coloproctologia e Perineologia, Lettura Magistrale “POP: l’immaginario femminile, dal reale vissuto alle aspettative”, Rovigo, Cittadella Sociosanitaria, 20 Settembre 2018 [locandina]
Randstad HR Solutions, docente del Modulo di 20 ore sulla Comunicazione e la Gestione dei Conflitti in azienda, codice progetto Cod. progetto: 6188-4-1785-2017 – Garanzia Giovani, Regione Veneto, Rovigo, 26 Giugno-3,10 Luglio 2018
“Comunicazione efficace, empatia, motivazione”, docente per l’aggiornamento continuo delle operatrici degli asili nido medio-alto Polesine, in gestione alla Cooperativa Peter Pan di Rovigo, Rovigo, 29.03.2018
ALLA SCOPERTA DEL CYBERBULLISMO: caratteristiche e responsabilità civili e penali, co-relatrice insieme all’avv. Michela Ferrati. Serata informativa aperta alla cittadinanza, organizzata dall’APS #Unitiinrete in collaborazione con Assessorato alle Politiche Sociali del Comune di S. Martino, Consulta per la Famiglia e Unione Pastorale di S. Martino e Beverare, San Martino di Venezze , 23.03.2018
Co-formatrice con la dott.ssa Federica Boniolo per #Unitiinrete aps del seminario formativo per gli studenti Membri della CPS di Rovigo e per i Rappresentanti di Istituto organizzato dall’Ufficio Scolastico provinciale sulle tematiche: comunicazione efficace, assertività, gestione dei conflitti e leadership, presso l’ITIS “F.Viola” di Rovigo.
“Io Posso”, incontro con gli student idell’IIS “Primo Levi” di Badia Polesine, in rappresentanza di #Unitiinrete aps, con Nadia Bala, testimonial nazionale di Sitting Volley, organizzato da FIPAV e CIP, per sensibilizzare i giovani sulla tematica di sport e disabilità [articolo]
Progetto per la prevenzione e contrasto del bullismo e del cyberbullismo presso l’Istituto Comprensivo di Cittadella – Scuola Secondaria di Primo Grado”Luigi Pierobon” – A.S. 2017-2018, ideato e condotto da Federica Boniolo e Sara Colognesi per #Unitiinrete Associazione di Promozione Sociale, con gli studenti e le studentesse della scuola e formazione del corpo docente, in collaborazione con Time to Talk, Associazione di Volontariato.
Relatrice della serata informativa”Bullismo: conoscerlo, individuarlo e gestirlo – Come le arti marziali possono contribuire a contrastare questo fenomeno”. A cura di New Athletic School of Martial Arts Padova, #Unitiinrete Associazione di Promozione Sociale, US ACLI Padova, 24 novembre 2017 [locandina]
Relatrice del convegno “Il ruolo dello Sport nella Prevenzione e nel contrasto di Bullismo e Cyberbullismo“, organizzato da #Unitiinrete – Associazione di Promozione Sociale con il patrocinio del Comune di Rovigo – Assessorato alle Politiche Giovanili, CONI Point Rovigo e l’Ufficio Scolastico di Rovigo, Rovigo, 10 Novembre 2017 [locandina]
Presentazione del libro “Calmo e attento come una ranocchia” di Elise Snel, RED! Edizioni, presso al libreria e ludoteca Ricarello, Adria 4 Novembre 2017
“La gestione motivante dei collaboratori“, incarico formativo per Consulman S.p.A. presso Cooperativa Peter Pan di Rovigo
“Baseball & Softball scuola di vita“, moderatrice del ciclo di 3 incontri organizzati dal Baseball Softball Club Rovigo, con il patrocinio dell’Assessorato allo Sport del Comune di Rovigo e dell’Ufficio Scolastico Provinciale, Rovigo, marzo e aprile 2017 [locandina]
“Make a difference – Lo sport apre alla realtà trasngender“, convegno organizzato da US Acli Padova, relazione dal titolo “Dinamiche di gruppo/Inclusività nello sport”, Padova 8 aprile 2017 [presentazione]
“Bambini & Cani – I vantaggi di una convivenza appagante ed educativa e come favorirla“, incontro co-condotto con Veronica Ferrarese, educatrice cinofila, Isabella Ghinello, presidente della Lega del Cane – Rifugio Cipa, Elisa Chinarello, educatrice professionale di Ricarello, Morica Berto, presidente di SEM Cooperativa, presso sala Cordella di Adria, 23 febbraio 2017 [locandina] “Cambia per cambiare: Come modificare la nostra comunicazione per entrare in sintonia con il cliente umano e renderlo nostro alleato nell’educazione del suo cane.” Seminario formativo per Educatori Cinofili (16 crediti APNEC) presso GiocaDog Trieste [locandina]
“Formazione Operatori Scolastici Federazione Italiana Baseball Softball: aspetti psico-pedagogici e di comunicazione“, co-docenza con Elena Vallin, psicologa psicoterapeuta, Rovigo 13 Novembre 2016.
“Unioni Civili, aspetti psicologici, sociali e legali“, incontro organizzato da AltraPsicologia e Politropia ArciGay Rovigo, Rovigo, 1 ottobre 2016 [locandina].
“Bambini & Cani – I vantaggi di una convivenza appagante ed educativa e come favorirla“, incontro co-condotto con Veronica Ferrarese, educatrice cinofila, nell’ambito dalla 1^ Giornata dell’Infanzia del Comune di Villadose, 19 Maggio 2016 [locandina]
“Yoga e Dolore” incontro formativo di 3 ore su yoga e psicologia, co-condotto con l’istruttrice di Yoga Irene Frezzato, San Martino di Venezze (RO), 8 maggio 2016 [locandina]
Yoga e Stress” incontro formativo di 3 ore su yoga e psicologia, co-condotto con l’istruttrice di Yoga Irene Frezzato, San Martino di Venezze (RO), 17 aprile 2016 [locandina]
“Endometriosi: accendi la consapevolezza su una malattia diffusa ma sottovalutata. Aspetti psicologici e sociali di una patologia femminile cronica e invalidante”, serata informativa organizzata dal Comune di Salara in collaborazione con l’Associazione Italiana Endometriosi Onlus, e patrocinata dal Centro Sociale “Il Tiglio” e AVIS. Salara, 14 Aprile 2016 [locandina]
“Che Stress! Strategie per gestirlo e vivere più serenamente”, co-relatrice con Loredana Arena, psicologa psicoterapeuta, ciclo di incontro “La Primavera della Psicologia” edizione 2016, Trecenta, 8 aprile 2016 [locandina]
“Come preparare il Curriculum Vitae e il Colloquio di Lavoro”, Progetto Scuola-Lavoro 8^ edizione, organizzato dalla Federazione Maestri del Lavoro Consolato di Rovigo, incontro con le quinte classi degli istituti I.P.S.A.A.R. “G. Cipriani”; I.T.C. “C. Colombo” Adria, 31 Marzo 2016 presso la Sala “Saccenti” di Adria [programma]
“Tra mente e corpo: benefici della terapia verbale nel percorso riabilitativo”, presso il Centro Attività Motorie, Rovigo, 19 marzo 2016 [evento Facebook]
“Yoga e Emozioni“, incontro formativo di 3 ore su yoga e psicologia, co-condotto con l’istruttrice di Yoga Irene Frezzato, San Martino di Venezze (RO), 13 Marzo 2016 [locandina]
“Adolescenti, genitori, social media e smartphone”, incontro informativo con atleti della categoria Allievi del Baseball Softball Club Rovigo e i loro genitori, Rovigo 9 Marzo 2016 [articolo]
Ansia e stress sono ostacoli o opportunità? Riflessioni per un vita più serena. Rassegna “Autunno con la Psicologia” organizzata dal Comune di Villadose, 26 novembre 2015 [locandina]
Convegno “ENDOMETRIOSI: informazione e consapevolezza sulla salute femminile“, organizzato dalla Consigliera di Parità della Provincia di Rovigo in collaborazione con l’Associazione Italiana Endometriosi Onlus, con il patrocinio delle Aziende Ulss 18 Rovigo e Ulss 19 Adria, relazione dal titolo “Io e l’endometriosi. Aspetti psicologici della malattia”, sabato 31 ottobre 2015, presso l’auditorium del Liceo Scientifico Paleocapa. [locandina]
Open Day Dog Joy Rovigo, organizzato dalla Scuola Cinofila della dr.ssa Veronica Ferrarese, un evento multi-disciplinare all’insegna della cinofilia, benessere e psicologia, 13 settembre 2015 [Locandina]
“La Comunicazione interpersonale: strumenti per gestire al meglio le relazioni”, corso di formazione di nr. 14 ore per i dipendenti di Sistema srl Rovigo (maggio-giugno 2015)
Il Colloquio di Lavoro: Strategie per Lasciare il Segno e Centrare l’Obbiettivo, organizzato dall’Ufficio della Consigliera di Parità della Provincia di Rovigo, Sala Consiliare di via Celio, 27 Aprile 2015 [Locandina]
Formazione Breve sulla Gestione dello Stress Agonistico negli Sport Cinofili, organizzata in collaborazione con il centro cinofilo Dog Joy Rovigo, formazione d’aula privata di nr. 3 presso lo studio di via Cavaglieri 5, Rovigo.
Il Colloquio di Lavoro: Strategie per Lasciare il Segno e Centrare l’Obbiettivo, ciclo di seminari la “Primavera della Psicologia” del Comitato Biblioteca di Trecenta, 13 Marzo 2015 [Locandina]
Il Colloquio di Lavoro: Strategie per Lasciare il Segno e Centrare l’Obbiettivo, ciclo di seminari “Il Benessere Psicologico” del Comune di Villadose, 7 Novembre 2014 [Locandina]
Progetto “Un campione a scuola”, promosso dall’Assessorato allo Sport della Provincia di Rovigo, edizioni 2006, 2007 e 2009. [filmato]

Pubblicazioni

“Ironia e ristrutturazione del participant framework: il caso degli ambienti virtuali”; (2004) Anna Spagnolli, Luciano Gamberini, Fabiola Scarpetta, Sara Colognesi; Rivista di Psicolinguistica Applicata, IV, 2 -3, pp.167-176.
“I protagonisti polesani dello sport”, (2007); Jole Sturaro, Sara Colognesi; Gieffe Edizioni Rovigo
“Cartoline da Los Angeles”; (2005); Sara Colognesi; Lumaga Rovigo
“Athletic Training: preparazione atletica nelle arti marziali e non solo”; (2004); Jole Sturaro, Sara Colognesi; Edizioni Mediterranee Roma

Psychologist and Psychotherapist for English speaking patients in Rovigo, Italy

My resumé and my career reflect my continuing desire to evolve, to challenge myself and learn about new cultures and state of the art professional approaches.

I believe that the variety of my experiences helps me to establish a constructive relationship with my clients and colleagues.

For more information on how I gained this particular combination of training and experiences, “My approach” page includes some of my personal insights.

Work experience

Psychologist and psychotherapist – private practice
Communications specialist at Uponor srl – marketing and communication, training, change management, personnel selection, implementation and use of CRM (salesforce.com), CMS (Sitecore) and ERP (Oracle eBs)
Clinical experience and training in psychotherapy at Azienda Ulss 18 Rovigo
Freelance journalist for print and online newspapers and periodicals of the Rovigo province
Public speaker on professional and cultural topics on behalf of The Panathlon Club of Rovigo, The Soroptimist Club of Rovigo and of the Province of Rovigo for “A sports champion at school” initiative.

Training and qualifications

Master degree in Sports Psychology with PsyMediSport Group.
Graduate degree in Psychotherapy at the Institute of Constructivist Psychology, Padova
Degree in Psychology at the University of Padova
Education Abroad Program scholarship at the University of California, Los Angeles
Member of the Professional College of Psychologists of Veneto
Member of the Professional College of Journalists of Veneto [from 2001 to 2015]

Published works

“Ironia e ristrutturazione del participant framework: il caso degli ambienti virtuali”; (2004) Anna Spagnolli, Luciano Gamberini, Fabiola Scarpetta, Sara Colognesi; Rivista di Psicolinguistica Applicata, IV, 2 -3, pp.167-176. (Professional article, qualitative psychological research on the use of irony)
“I protagonisti polesani dello sport”, (2007); Jole Sturaro, Sara Colognesi; Gieffe Edizioni Rovigo (Essay on the main protagonists of the sports scene in the Rovigo province).
“Cartoline da Los Angeles”; (2005); Sara Colognesi; Lumaga Rovigo (Collection of articles published during my reciprocity program in the U.S.)
“Athletic Training: preparazione atletica nelle arti marziali e non solo”; (2004); Jole Sturaro, Sara Colognesi; Edizioni Mediterranee Roma (Technical handbook on athletic training for martial arts)